女人被黑人灌满精子,亚洲精品国产电影,色综合色狠狠天天综合色,人妻少妇久久中文字幕

如何預(yù)防新型冠狀病毒肺炎？

1：預(yù)防新型冠狀病毒感染，需采取以下措施：

（1）避免去疫情高發(fā)區(qū)（2）避免去人流密集的場所。避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多聚集的地方，尤其是兒童、老年人和免疫力低下的人群。外出記得佩戴口罩。（3）加強(qiáng)開窗通風(fēng)。居家每天都要開窗通風(fēng)一段時(shí)間。加強(qiáng)空氣流通，可有效預(yù)防呼吸道傳染病。（4）注意個(gè)人衛(wèi)生。勤洗手，用肥皂和清水搓洗20秒以上。打噴嚏或咳嗽的時(shí)候注意用紙巾或胳膊肘捂住口鼻，不要直接用雙手捂住口鼻。（5）及時(shí)觀察就醫(yī)。如果出現(xiàn)發(fā)熱（尤其是高熱不退）、咳嗽、氣促等呼吸道感染癥狀，應(yīng)及時(shí)佩戴口罩并及時(shí)就醫(yī)。

2：近期去過疫情高發(fā)區(qū)，回到居住地后要注意什么？

如果近期去過疫情高發(fā)區(qū)，如武漢等地，回到居住地后要特別留意自己及周圍人的身體狀況，并盡量避免前往公共場所及人群密集處。如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳、肌肉酸痛、氣促等癥狀，應(yīng)正確佩戴口罩并立即就醫(yī)，就醫(yī)時(shí)應(yīng)主動告知醫(yī)生自己的武漢旅行史和接觸史，不要隱瞞自己的病情和經(jīng)歷。

3.咳嗽和打噴嚏的時(shí)候要注意什么？

咳嗽和打噴嚏時(shí)，含有病毒的飛沫可散布至大約2米范圍內(nèi)的空氣中，周圍人可能吸入這些飛沫而被感染，因此要注意：（1）咳嗽或者打噴嚏時(shí)應(yīng)用紙巾或胳膊肘（而非雙手）遮掩口鼻。（2）把打噴嚏和咳嗽時(shí)用過的紙巾放入有蓋的垃圾桶內(nèi)。（3）打噴嚏和咳嗽后最好用肥皂或洗手液徹底清潔雙手，并用流動的水沖洗干凈。

4. 針對新型冠狀病毒，該如何進(jìn)行消毒？

新型冠狀病毒，在56℃條件下，30分鐘就能殺滅病毒，含氯消毒劑、酒精、碘類、過氧化物類等多種消毒劑也可殺滅該病毒。皮膚消毒可選用75%的酒精和碘伏等（注：粘膜用碘伏或其他粘膜消毒劑）居家環(huán)境消毒可選用含氯消毒劑（如84消毒液、漂白粉或其他含鋁消毒粉/泡騰片）配置成有效氯濃度為250～500mg / L的溶液擦拭或浸泡消毒。耐熱物品可煮沸15分鐘進(jìn)行消毒。

5. 怎樣選擇口罩？

戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段。目前市面上能看到的口罩主要有醫(yī)用防護(hù)口罩（如N95口罩）、醫(yī)用外科口罩和普通級別的一次性使用醫(yī)用口罩。此外，市場上還有各種明星經(jīng)常佩戴的棉布口罩、海綿口罩等“網(wǎng)紅口罩”。市民日常防護(hù)選擇醫(yī)用外科口罩就好。N95口罩的防病效果更好，但是透氣性差，呼吸阻力大，不適合長時(shí)間佩戴。

6. 怎樣正確佩戴口罩？

戴口罩時(shí)，將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。戴口罩前應(yīng)當(dāng)吸收，或者在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內(nèi)面，以降低口罩被污染的可能。要分清楚口罩的內(nèi)外、上下，淺色面為內(nèi)面，內(nèi)面應(yīng)當(dāng)貼著口鼻，深色面朝外；有金屬條（鼻夾）一端是口罩的上方?？谡忠ㄆ诟鼡Q，不可內(nèi)外棉戴反，更不能兩面輪流戴。

7. 怎樣洗手才有效？

在餐前、便后、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物后，記得洗手。洗手時(shí)注意使用流動水和肥皂或洗手液徹底清洗雙手，揉搓時(shí)間不少于20秒。為了方便記憶，揉搓步驟簡單歸納為七字口訣：內(nèi)-外-夾-弓-大-立-腕。點(diǎn)擊查看圖片教程內(nèi)：掌心對掌心，相互揉搓。外：掌心對手背，兩手交叉揉搓。夾：掌心對掌心，十指交叉揉搓。弓：是指彎曲緊扣，轉(zhuǎn)動揉搓。大：拇指握在掌心，轉(zhuǎn)動揉搓。立：指尖在掌心揉搓。腕：清潔手腕。

8. 預(yù)防新型冠狀病毒感染在飲食方面要注意什么？

日常飲食建議按照《中國居民膳食指南》進(jìn)行食物搭配，應(yīng)注意保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，保障均衡營養(yǎng)。注意食物的多樣性，粗細(xì)搭配、葷素適當(dāng)，多吃新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充維生素與纖維素，多飲水。不要聽信偏方和食療可以治療新型冠狀病毒感染的說法。如發(fā)現(xiàn)可疑癥狀，應(yīng)做好防護(hù)，前往正規(guī)醫(yī)院就診。

9. 在家該如何預(yù)防新型冠狀病毒感染？

確保室內(nèi)空氣流通，每星期至少徹底清潔家具環(huán)境一次。當(dāng)物品表面或地面被呼吸道分泌物、嘔吐物或排泄物污染時(shí)，應(yīng)當(dāng)先用吸水力強(qiáng)的即棄抹布清除可見的污垢，然后用適當(dāng)?shù)南緞┣鍧嵪臼芪廴咎幖捌涓浇胤健?

10. 出門在外應(yīng)該如何預(yù)防新型冠狀病毒感染？

首先要確保自己的身體是健康的，如近期有發(fā)熱、咳嗽等身體不適癥狀，應(yīng)暫緩出行，前往醫(yī)院就診。其次出行應(yīng)當(dāng)盡量避免疫情高發(fā)區(qū)，如武漢等地。若前往其他地區(qū)，也要注意做好個(gè)人防護(hù)，如正確佩戴一次性醫(yī)用外科口罩，打噴嚏或咳嗽時(shí)注意用紙巾或屈肘掩住口鼻，避免手在接觸公共物品或設(shè)施后直接接觸面部或眼睛，有條件時(shí)要用流水和肥皂洗手，或用免洗消毒液清潔雙手。

11. 老年人、兒童等體弱人群有哪些防護(hù)措施？

老年人是新型冠狀病毒的易感人群，在疫情流行期間，應(yīng)該做到不要出入人員密集的公共場所，減少不必要的社交活動，出行應(yīng)該佩戴口罩、勤洗手，加強(qiáng)居家環(huán)境的清潔和消毒，保持室內(nèi)空氣流通。兒童病例雖然不多，但仍然是需要保護(hù)的重點(diǎn)人群，在勤洗手、少出行、戴口罩、多通風(fēng)的同時(shí)，還應(yīng)該叮囑親戚朋友避免對兒童，尤其是嬰幼兒的近距離接觸，比如親吻、逗樂等。

12. 去農(nóng)貿(mào)市場要注意采取哪些防護(hù)措施？

民眾前往有野生動物銷售的農(nóng)貿(mào)市場購物時(shí)，要佩戴口罩，避免接觸野生動物，不屠宰或食用病、死禽畜或野生動物。

13. 參加朋友聚餐要注意采取哪些防護(hù)措施？

如果有發(fā)熱、咳嗽、咽痛等不適癥狀，不應(yīng)參加聚餐。在疾病流行的季節(jié)，要減少聚餐的頻次，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。如果一定要參加，請佩戴口罩，以減少病毒傳播。聚會或聚餐時(shí)，盡量選擇通風(fēng)良好的場所。

14. 去人群聚集場所要注意采取哪些防護(hù)措施？

盡量避免去人群聚集的公共場所，以減少與患病人群接觸的機(jī)會。如必須前往公共場所，要佩戴口罩以降低接觸病原體的風(fēng)險(xiǎn)，前提是選擇正確的口罩并正確的佩戴。同時(shí)應(yīng)盡量避免去疾病流行地區(qū)以降低感染風(fēng)險(xiǎn)